Ile kalorii ma Filety śledziowe w sosie pomidorowym (Jantar)

Ile kalorii ma 0.25× porcja

40 g
47 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

80 g
94 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

160 g
189 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

320 g
378 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Filety śledziowe w sosie pomidorowym na 100g:

Wartość energetyczna 118
Białka 8.80
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 7.40
Nasycone 2.10
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.30
Węglowodany netto 3.30
Cukry 3.30
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filety śledziowe w sosie pomidorowym:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w sosie pomidorowym:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w sosie pomidorowym? Sprawdź inne