Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju słonecznikowym (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
653 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
326 kcal
Ile kalorii ma 40 g
40 g
154 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
384 kcal
653 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju słonecznikowym na 100g:
Wartość energetyczna384
Białka11.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze37.40
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju słonecznikowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju słonecznikowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju słonecznikowym? Sprawdź inne :
- california pirr piri crumch
- Fileciki z dorsza
- Filety śledziowe w sosie śmietanowym zielona cebulka
- Filet z mintaja zapiekany ze szpinakiem
- Śledzie sur sild
- Dorsz w sosie greckim
- Szprot w sosie pomidorowym (Big Fish)
- Filety śledziowe z prażonymi ziarnami
- Śledź w oleju po Gdańsku
- Sardynki w sosie pomidorowym
- Tuńczyk w oliwie z oliwek
- Rolmopsy śledziowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy