Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju roślinnym (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
587 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
170 g
587 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
1173 kcal
587 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju roślinnym na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka12.50
Zwierzęce12.00
Roślinne0
Tłuszcze33.00
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone1.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju roślinnym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju roślinnym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju roślinnym? Sprawdź inne :
- Łosoś Ustka Paprykarz szczeciński 170 g
- Thunfisch filets
- Kaszubski dziad filety śledziowe w sosie tatarskim
- Paluszki rybne
- Amur w sosie teriyaki
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Sardynki w oleju roślinnym
- Paprykarz szczeciński
- Makrela w oleju
- Łosoś w sosie słodkiego chilly
- Tunfiskfilet
- Fjord-lachs heißgeräuchert pfeffer
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy