Ile kalorii ma Makrela w oleju (Westpark)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
240 g
504 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
480 g
1008 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
720 g
1512 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
120 g
252 kcal
504 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w oleju na 100g:
Wartość energetyczna210
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w oleju? Sprawdź inne :
- Śledzie po kaszubsku
- Łosoś atlantycki pieczony
- Filet śledziowy w oleju
- Łosoś w parze z pomidorami i bazylią
- Mormors fiskekaker
- Tonno in Acqua Salata
- Filety śledziowe z cebulką
- Burgery z łososia na gorąco z chili i pietruszką
- Tunfisk First price
- Geräucherte makrelen-filets natur
- Tuna chunks in brine
- Thunfisch Stücke
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy