Ile kalorii ma Filety śledziowe w oleju (Aro)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
469 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
938 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1408 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
235 kcal
469 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe w oleju na 100g:
Wartość energetyczna276
Białka15.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze24.00
Nasycone6.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe w oleju:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe w oleju:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe w oleju? Sprawdź inne :
- Burgery z dorszem i warzywami
- Łosoś pieczony z papryczką chili
- Śledź różowy
- Podwędzany, łosoś po węgiersku
- Filety z makreli w oleju roślinnym z sosem pomidorowym
- Makrela w sosie węgierskim
- Tuna chunks in brine
- Burgery z łososia
- Filety śledziowe z suszonymi pomidorami, rukolą i sezamem
- Statesman Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Tuńczyk w sosie własnym
- Lisner Śledź atlantycki w sosie śmietanowym 280 g
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy