Fitatu
Baza produktów
Cennik
Zaloguj

Ile kalorii ma Filety śledziowe po wiejsku w oleju

Ile kalorii ma 50 g

50 g
143 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g
285 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g
428 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g
570 kcal
3 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 285
Białka 11.20
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 25.20
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 3.40
Węglowodany netto 3.40
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filety śledziowe po wiejsku w oleju:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po wiejsku w oleju:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne