Ile kalorii ma Filety śledziowe po wiejsku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1116 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
2232 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
3348 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
558 kcal
1116 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe po wiejsku na 100g:
Wartość energetyczna186
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany6.50
Węglowodany netto6.50
Cukry6.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe po wiejsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po wiejsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe po wiejsku? Sprawdź inne :
- Śledź strawą i pieprzem cytrynowym
- Marinero paluszki z fileta dorsza
- Smażone filety śledziowe w marynacie z marchwią i papryką
- Filety z Makreli w oleju roślinnym
- Koreczki śledziowe w oleju
- Krewetki w oleju z suszonymi pomidorami
- King Oscar Szproty w oleju Caro 170 g
- Sushi box
- Surimi
- Filet z makreli
- Śledzik w sosie śmietanowym
- Tuńczyk w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy