Ile kalorii ma Filety śledziowe po hiszpansku
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
2195 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
4390 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
6585 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
250 g
1098 kcal
2195 kcal
Wartości odżywcze w Filety śledziowe po hiszpansku na 100g:
Wartość energetyczna439
Białka6.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze45.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodanyb.d.
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filety śledziowe po hiszpansku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filety śledziowe po hiszpansku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filety śledziowe po hiszpansku? Sprawdź inne :
- Urynami z maślaną rybą wędzoną
- Filet z łososia norweskiego że skóra
- Mintaj w sosie meksykańskim
- Sałatka z makreli po meksykańsku
- Makrela filet pieczony z ziołami prowansalskimi
- Filety z makreli w sosie pomidorowym
- Łosoś w sosie koperkowym
- Filety z pstrąga w oleju Fisher King
- Pasta kawiorowa
- Tuńczyk
- Makrela na parze że szpinakiem i czosnkiem
- Burgery z łososia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy