Ile kalorii ma Filets de maquereaux (Delhaize)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
77 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
154 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
231 g
571 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
38.5 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Filets de maquereaux na 100g:
Wartość energetyczna247
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze19.00
Nasycone5.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0.50
Ile witamin ma Filets de maquereaux:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filets de maquereaux:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filets de maquereaux? Sprawdź inne :
- Tonno all’olio di oliva
- Sardynki w oleju słonecznikowym z chilli
- Thunfisch filets
- Onigiri sterkur túnfiskur
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Princess drained tuna steak
- Tatar z łososia
- Tuna in brine
- Sardynki w oleju słonecznikowy z papryką chili 125g
- Tunapocket πικάντικα κομμάτια από φιλέτα τόνου σε φυτικό λάδι
- Śledź z selerem i orzechami
- Makrela pieczona słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy