Ile kalorii ma filets de hareng (Everyday)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
296 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
592 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
888 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
148 kcal
296 kcal
Wartości odżywcze w filets de hareng na 100g:
Wartość energetyczna148
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone3.30
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik1.00
Ile witamin ma filets de hareng :
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma filets de hareng :
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz filets de hareng ? Sprawdź inne :
- Tuńczyk w sosie własnym
- Filety śledziowe marynowane po kaszubsku
- Łosoś pieczony
- Wild mackerel skinless boneless lemon & peppercorn
- GRAAL Szczeciński paprykarz z tuńczykiem 130 g
- Kaviar
- Filety z makreli w oleju
- Schlemmer filet
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Opiekana makrela w galarecie
- Graal Tuńczyk rozdrobniony w wodzie 185 g
- Filety śledziowe w sosie koperkowym marisco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy