Ile kalorii ma Filet z ryby gastro (Youngs)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
270 g
543 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
540 g
1085 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
810 g
1628 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
135 g
271 kcal
543 kcal
Wartości odżywcze w Filet z ryby gastro na 100g:
Wartość energetyczna201
Białka12.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze9.60
Nasycone1.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany15.70
Węglowodany netto14.60
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik1.10
Ile witamin ma Filet z ryby gastro:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z ryby gastro:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z ryby gastro? Sprawdź inne :
- Burgery z łososia
- Makrela pieczona filety
- Filety śledziowe w oleju
- Srebrzyk w sosie własnym z dodatkiem oleju
- Miruna nowozelandzka
- Śledzie w sosie salsa
- Tuńczyk z wody NL
- Longersy paluszki rybne filet z mintaja XL
- Filet z mintaja z brokułami
- Świeży filet z łososia norweskiego ze skórą, bez ości
- Kieler sprotten
- Pstrąg łososiowy
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy