Ile kalorii ma Filet z pstrąga tęczowego (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
173 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
345 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
518 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
173 kcal
Wartości odżywcze w Filet z pstrąga tęczowego na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka22.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.50
Nasycone1.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone13.70
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z pstrąga tęczowego:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z pstrąga tęczowego:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z pstrąga tęczowego? Sprawdź inne :
- Tuńczyk rozdrobniony w strzępach w zalewie z olejem roślinnym i wodą
- Lisner Filety śledziowe z dynią imbirem i chili 280 g
- Paprykarz z dorszem
- Sardynki w bio oliwie z oliwek 120b
- Filety z Anchowi w oleju słonecznikowym
- Tun i Solsikkeolie
- Sardynki w oliwie z oliwek
- Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju
- Śledzik na raz z cebulką
- Polarybka śledzik w sosie pomidorowym na ostro
- Tuńczyk bonita w sosie własnym
- Filety śledziowe marynowane w sosie musztardowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy