Ile kalorii ma Filet z piersi indyka, świeży (Prosto z zagrody)

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
107 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
214 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
321 kcal

Ile kalorii ma 4× porcja

400 g
428 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze w Filet z piersi indyka, świeży na 100g:

Wartość energetyczna 107
Białka 22.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.00
Nasycone 0.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0
Węglowodany netto 0
Cukry 0
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filet z piersi indyka, świeży:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Filet z piersi indyka, świeży:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Filet z piersi indyka, świeży? Sprawdź inne