Ile kalorii ma Filet z miruny (Abramczyk)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
356 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
712 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
1068 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
178 kcal
356 kcal
Wartości odżywcze w Filet z miruny na 100g:
Wartość energetyczna89
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z miruny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z miruny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z miruny? Sprawdź inne :
- Mintaj filety bez skóry. rozmrożone
- Bismark - marynowane płaty ze śledzia
- Panga filety bez skory
- Rollmops mit gurken und zwiebeln
- Porcje z łososia atlantyckiego głęboko mrożone ze skórą
- Zupa tajska z krewetkami
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Makrela wędzona
- Miruna Nowozelandzka filet
- Morszczuk wedzony na goraco
- Tilapiafilet
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy