Ile kalorii ma Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
148 g
398 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
148 g
398 kcal
398 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco? Sprawdź inne :
- Halibut niebieski kawałki wędzony na gorąco
- Szprot wędzony
- Łosoś pieczony ze śliwką
- Łosoś wędzony na zimno Auchan
- Filet z Makreli za skórą wędzony na gorąco
- Karmazyn wedzony tusza
- Ofen-lachs knoblauch-pfeffer
- Ryba wedzona
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno wędzony dymem z drewna bukowego
- Makrela filet wędzony
- Makrela filet wędzony Lidl
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy