Ile kalorii ma Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
148 g
398 kcal
Ile kalorii ma 1× plaster
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
148 g
398 kcal
398 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli ze skóra wędzony na goraco? Sprawdź inne :
- Pstrąg wędzony na gorąco łagodny
- Pstrąg wędzony na gorąco (Lidl)
- Łosoś pieczony z grzybami
- Makrela wędzona
- Szprot wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Filet z jesiotra wędzony na gorąco
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno dymem z drewna bukowego
- Sockeye wildlachs
- Pstrąg tęczowy z głową wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filet z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy