Ile kalorii ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
154 g
419 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
308 g
838 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
462 g
1257 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
77 g
209 kcal
419 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Filet z Makreli wedzony
- Makrela wędzona
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Dorada wędzona
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Halibut wędzony na gorąco
- Makrela wędzona
- Makrelą wędzona
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Pstrąg tęczowy wędzony na zimno, porcja ze skórą
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Filety śledziowe wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy