Ile kalorii ma Filet z makreli z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
168 g
457 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
336 g
914 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
504 g
1371 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
84 g
228 kcal
457 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli z pieprzem? Sprawdź inne :
- Drobne kawałki łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Pstrąg łososiowy porcje z fileta bez skóry wędzone na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi wędzone na gorąco
- Zalm filet (łosoś wędzony)
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Ćwiartka wędzona
- Pieczony tuńczyk z pieprzem
- Pstrąg tęczowy
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Łosoś norweski wędzony na zimno
- Porcja pieczonego łososia atlantyckiego ze skórą z mieszanką przyprawowa o smaku słodkie chilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy