Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony z posypką (Marinero (Biedronka))

Ile kalorii ma 1× sztuka

150 g
404 kcal

Ile kalorii ma 30 g

30 g
81 kcal

Ile kalorii ma 50 g

50 g
135 kcal

Ile kalorii ma 75 g

75 g
202 kcal
404 kcal

Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony z posypką na 100g:

Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.

Ile witamin ma Filet z makreli wędzony z posypką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store

Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony z posypką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play buttonApp Store
Lubisz Filet z makreli wędzony z posypką? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy