Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
146 g
397 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
292 g
794 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
438 g
1191 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
73 g
199 kcal
397 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona bez głowy
- Makrela wędzona na gorąco
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową wędzony na gorąco.
- Raucherlachs
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Brzuszki z łososia wędzone n gorąco
- Makrela wedzona
- Makrela filet wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony na gorąco z koprem
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Pecorino Peperoncino
- Salmon ahumado
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy