Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
218 g
586 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
436 g
1173 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
654 g
1759 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony płaty
- Szproty z Bałtyku
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Filety z makreli z pieprzem
- Morszuk wędzony naturalnym dymem
- Pstrąg wędzony
- Łosoś COHO wędzony na gorąco z pieprzem
- Makrela wędzona na gorąco
- Łosoś pacyficzny sockeye
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Szprot wędzony na goraco / szproty z bałtyku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy