Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony
Ile kalorii ma 100 g
100 g
269 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
239 g
643 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
478 g
1286 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
717 g
1929 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Morszczuk argentyński wędzony tusza
- Makrela pieczona słodkie chilli
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony na gorąco
- Makrela tusza, wędzona na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno a'la tatar
- Smoked Salomon canaped
- Warmgerookte Makreeffilet
- Filety z pstrąga wędzone
- Makrela pieczona filety słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy