Ile kalorii ma Filet z makreli wędzony (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
165 g
444 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
330 g
888 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
495 g
1332 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
82.5 g
222 kcal
444 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzony na 100g:
Wartość energetyczna269
Białka19.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone6.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzony:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzony:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzony? Sprawdź inne :
- Trewal wędzony na gorąco
- Halibut Niebieski wędzony na gorąco
- Tuńczyk żółtopłetwy wędzony
- łosoś ochotę wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach
- Morszczuk argentyński wędzony na gorąco
- Lachs Forelle Kaltgeräuchert
- Makrela Filet z pieprzem
- Makrela filet wędzony
- Pstrąg Teczowy wędzony na gorąco
- Łosoś sałatkowy wędzony na zimno dymem z drewna bukowego
- Pstrąg łososiowy z piprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy