Ile kalorii ma Filet z makreli wędzonej na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
454 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
908 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1362 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
227 kcal
454 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli wędzonej na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna227
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze17.00
Nasycone3.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli wędzonej na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli wędzonej na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli wędzonej na gorąco? Sprawdź inne :
- Karmazyn tusza wędzona na gorąco
- Łosoś
- Makrela filet wędzony
- Filet z makreli wędzony
- Salmon nautica
- Łosoś pieczony z papryczką chilli
- Łosoś szwedzki
- Szprot wędzony na gorąco
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Mirszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy