Ile kalorii ma Filet z makreli norweskiej
Ile kalorii ma 1× opakowanie
195 g
655 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
390 g
1310 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
585 g
1966 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
97.5 g
328 kcal
655 kcal
Wartości odżywcze w Filet z makreli norweskiej na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet z makreli norweskiej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet z makreli norweskiej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet z makreli norweskiej? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Makrela wędzona (lidl, nautica)
- Makrela wędzona
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia wędzone na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Graved Lachs milder
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki swiezy
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Łosoś wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy