Ile kalorii ma Filet wędzony z kurczaka

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
118 kcal

Ile kalorii ma 0.5× porcja

50 g
59 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
236 kcal

Ile kalorii ma 3× porcja

300 g
354 kcal
1 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 118
Białka 23.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.70
Nasycone 0.60
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 1.90
Węglowodany netto 1.90
Cukry 1.50
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Filet wędzony z kurczaka:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Filet wędzony z kurczaka:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne