Ile kalorii ma Filet wędzony Makrela (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
237 g
666 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
474 g
1332 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
711 g
1998 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
118.5 g
333 kcal
666 kcal
Wartości odżywcze w Filet wędzony Makrela na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Filet wędzony Makrela:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Filet wędzony Makrela:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Filet wędzony Makrela? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Filet z pstrąga bez skóry
- Makrela wędzona
- Geräucherte makrelen-filets pfeffer
- Halibut niebieski pieczony z koprem
- Burgery z łososia wędzone an gorąco z czosnkiem
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi, wędzone na gorąco
- Łosoś plastry atlantycki
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Karmazyn tusza wędzona
- Morszczuk wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy