Ile kalorii ma Dega Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim 350 g (Dega)
Ile kalorii ma 0.25× porcja
25 g
80 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
161 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
321 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
642 kcal
321 kcal
Wartości odżywcze w Dega Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim 350 g na 100g:
Wartość energetyczna321
Białka4.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze33.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Dega Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim 350 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Dega Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim 350 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Dega Filety śledziowe z czosnkiem niedźwiedzim 350 g? Sprawdź inne :
- Pasta z tuńczyka pikantna
- Makrela - filet z ziołami prowansalskimi
- Łosoś kawałki w oleju słonecznikowym
- Mirko Wykwintny łosoś w galarecie z czerwonym winem
- Filet z makreli pieczony ze skórą
- Śledzie w sosie pomidorowym
- Filety śledziowe w sosie śmietankowym
- Makrela filet z pieprzem
- Herings Filets- Zwiebel-Sauce
- Filety Śledziowe w sosie śmietanowym
- Filety śledziowe opiekane
- Mackerel filets japanese style katsu curry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy