Ile kalorii ma Czarny indyk ( Kraina Mięs)

Ile kalorii ma 1× opakowanie

400 g
616 kcal

Ile kalorii ma 0.5× opakowanie

200 g
308 kcal

Ile kalorii ma 1× porcja

100 g
154 kcal

Ile kalorii ma 2× porcja

200 g
308 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Czarny indyk na 100g:

Wartość energetyczna 154
Białka 19.50
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 8.50
Nasycone 2.90
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 0.20
Węglowodany netto 0.20
Cukry 0.20
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Czarny indyk:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Czarny indyk:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Czarny indyk? Sprawdź inne