Ile kalorii ma Chleb żytni z ziarnami (CYMES)
Ile kalorii ma 1× kromka
40 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
80 g
258 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
40 g
129 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
120 g
388 kcal
129 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna323
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.40
Nasycone0.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany54.60
Węglowodany netto54.60
Cukry1.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb żytni z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy