Ile kalorii ma Chleb żytni z czarnuszką

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
74 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
148 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
222 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
295 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze na 100g:

Wartość energetyczna 211
Białka 5.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 1.70
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 39.00
Węglowodany netto 39.00
Cukry 1.90
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb żytni z czarnuszką:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Chleb żytni z czarnuszką:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Inne popularne