Ile kalorii ma Chleb żytni
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
712 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1424 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
25 g
45 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
50 g
89 kcal
712 kcal
Wartości odżywcze w Chleb żytni na 100g:
Wartość energetyczna
178
Białka
3.00
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.70
Nasycone 0.05
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
36.00
Węglowodany netto 32.80
Cukry 0
Cholesterol
b.d.
Błonnik
3.20
Ile witamin ma Chleb żytni:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb żytni:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb żytni? Sprawdź inne :