Ile kalorii ma Chleb ziarnisty pieczywo pszenne
Ile kalorii ma 50 g
50 g
139 kcal
Ile kalorii ma 100 g
100 g
277 kcal
Ile kalorii ma 150 g
150 g
416 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
554 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty pieczywo pszenne na 100g:
Wartość energetyczna
277
Białka
9.55
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
7.57
Nasycone b.d.
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
40.69
Węglowodany netto 40.69
Cukry b.d.
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb ziarnisty pieczywo pszenne:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty pieczywo pszenne:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty pieczywo pszenne? Sprawdź inne :