Ile kalorii ma Chleb ziarnisty (Elita)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
956 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1912 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2868 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
478 kcal
956 kcal
Wartości odżywcze w Chleb ziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka6.71
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze4.11
Nasycone0.42
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.44
Węglowodany netto41.44
Cukry0.56
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb ziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb ziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb ziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy