Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty (Bochen)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1140 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
35 g
80 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1000 g
2280 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1500 g
3420 kcal
1140 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna228
Białka6.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.70
Nasycone0.58
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany35.00
Węglowodany netto35.00
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty? Sprawdź inne :
- Skandynawska kanapka z kurczakiem i awokado
- Chleb wiejski żytni bez drożdży
- Bollicious appel kaneel
- Broodgeluk spelt bruin
- Chleb całe ziarno
- Chleb tostowy
- Schnitzer Wiener Art
- Chleb mały krojony
- Pieczywo o niskim indeksie glikemicznym
- Croissant z Lidla w Grecji
- Mestemacher Chleb żytni pełnoziarnisty 500 g
- Chleb slonecznikowy zytni(mroczkowscy)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy