Ile kalorii ma Chleb siemowita
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
208 kcal
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
73 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
146 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
218 kcal
208 kcal
Wartości odżywcze w Chleb siemowita na 100g:
Wartość energetyczna
208
Białka
5.16
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
3.03
Nasycone 0.36
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
43.21
Węglowodany netto 43.21
Cukry 1.33
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb siemowita:
Lubisz Chleb siemowita? Sprawdź inne :