Ile kalorii ma Chleb wieloziarnisty spolem (Społem)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
311 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
622 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
933 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
156 kcal
311 kcal
Wartości odżywcze w Chleb wieloziarnisty spolem na 100g:
Wartość energetyczna311
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze10.00
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.00
Węglowodany netto33.90
Cukry1.70
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Chleb wieloziarnisty spolem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb wieloziarnisty spolem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb wieloziarnisty spolem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy