Ile kalorii ma Chleb razowy ze słonecznikiem 330 g (Oskroba)
Ile kalorii ma 1× porcja
55 g
127 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
110 g
253 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
165 g
380 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
27.5 g
63 kcal
127 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy ze słonecznikiem 330 g na 100g:
Wartość energetyczna230
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.00
Tłuszcze4.10
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany41.00
Węglowodany netto35.90
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnik5.10
Ile witamin ma Chleb razowy ze słonecznikiem 330 g:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy ze słonecznikiem 330 g:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy ze słonecznikiem 330 g? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy