Ile kalorii ma Chleb razowy ze slonecznikiem (Trimar)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
136 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
408 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
25 g
68 kcal
136 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy ze slonecznikiem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka8.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.30
Węglowodany netto23.98
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnik7.32
Ile witamin ma Chleb razowy ze slonecznikiem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy ze slonecznikiem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy ze slonecznikiem? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy