Ile kalorii ma Chleb razowy z ziarnami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
1276 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
2552 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
3828 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
638 kcal
1276 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna319
Białka8.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze7.30
Nasycone0.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany54.80
Węglowodany netto48.10
Cukry1.40
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Chleb razowy z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy