Ile kalorii ma Chleb razowy pszenny (Ignacy Polański)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
300 g
641 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
600 g
1281 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
900 g
1922 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
150 g
320 kcal
641 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy pszenny na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka5.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany43.70
Węglowodany netto40.00
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnik3.70
Ile witamin ma Chleb razowy pszenny:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy pszenny:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy pszenny? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy