Ile kalorii ma Chleb razowy jadowska
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
74 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
148 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
223 kcal
Ile kalorii ma 4× kromka
140 g
297 kcal
2 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy jadowska na 100g:
Wartość energetyczna
212
Białka
5.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.15
Nasycone 0.20
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
42.00
Węglowodany netto 42.00
Cukry 2.20
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb razowy jadowska:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy jadowska:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy jadowska? Sprawdź inne
- Chleb żytni bez drożdży na naturalnym zakwasie
- Chleb z pestkami dyni
- Chleb żytni ze słonecznikiem
- Chleb Polak Zytni Pelnoziarnisty
- Chleb komysniak
- Chleb żytni pełnoziarnisty z ziarnem słonecznika
- Piekarnia Bajgiel Chleb słonecznikowy krojony 450 g
- Chleb błonnikowy
- Chleb żytni
- Chleb Moc ziarna
- Chleb wiejski z łopaty
- Chleb indyjski