Ile kalorii ma Chleb razowy (Arto)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
400 g
824 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
800 g
1648 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1200 g
2472 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
200 g
412 kcal
824 kcal
Wartości odżywcze w Chleb razowy na 100g:
Wartość energetyczna206
Białka4.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.20
Nasycone0.15
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany39.00
Węglowodany netto36.00
Cukry2.40
Cholesterolb.d.
Błonnik3.00
Ile witamin ma Chleb razowy:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb razowy:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb razowy? Sprawdź inne :
- Kanapka z chleba żytniego z szynka wieprzową i serem gouda
- Staropolski chleb żytni
- Chleb graham
- Chleb dawny oskroba
- Bułka wrocławska
- Chleb ziarno owsa
- Chleb słonecznikowy
- Mieszanka do wypieku CHLEB PSZENNO ŻYTNI
- Chleb żytniak z czarnuszką
- Bułka wieloziarnista
- Chleb razowy mieszany żytnio- pszenny
- Wafle ryżowe z jabłkiem i cynamonem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy