Ile kalorii ma Chleb pszenno żytni z ziarnami

Ile kalorii ma 1× kromka

35 g
67 kcal

Ile kalorii ma 2× kromka

70 g
134 kcal

Ile kalorii ma 3× kromka

105 g
201 kcal

Ile kalorii ma 4× kromka

140 g
267 kcal
2 kcal

Wartości odżywcze w Chleb pszenno żytni z ziarnami na 100g:

Wartość energetyczna 191
Białka 5.30
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze 2.80
Nasycone 0.50
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany 31.00
Węglowodany netto 31.00
Cukry b.d.
Cholesterol b.d.
Błonnik b.d.

Ile witamin ma Chleb pszenno żytni z ziarnami:

Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store

Ile składników mineralnych ma Chleb pszenno żytni z ziarnami:

Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Google Play button App Store
Lubisz Chleb pszenno żytni z ziarnami? Sprawdź inne