Ile kalorii ma Chleb zwykły
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
257 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
514 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
771 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
129 kcal
257 kcal
Wartości odżywcze w Chleb zwykły na 100g:
Wartość energetyczna
257
Białka
7.90
Zwierzęce b.d.
Roślinne b.d.
Tłuszcze
1.40
Nasycone 0.30
Jednonienasycone b.d.
Wielonienasycone b.d.
Węglowodany
52.00
Węglowodany netto 52.00
Cukry 0.70
Cholesterol
b.d.
Błonnik
b.d.
Ile witamin ma Chleb zwykły:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb zwykły:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb zwykły? Sprawdź inne :
- Piekarnia Grzybki Chleb poligonowy 800 g
- Bułka z Jajkiem
- Chleb radomski
- Drożdżówka z serem
- Schulstad Bakery Solutions Bułki pszenne do hot dogów 2,952 kg (36 x 82 g)
- 4 Large soft brown bups
- Chleb żytni ze słonecznikiem
- Chleb mieszany pytlowy
- Chleb żytnio-razowy
- A chleb seeeded warburrtons (kromka 46g)
- Chleb żytni z siemieniem lnianym
- Chleb domowy na zakwasie