Ile kalorii ma Chleb pełnoziarnisty (Putka)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
1300 g
2548 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
2600 g
5096 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
3900 g
7644 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
650 g
1274 kcal
2548 kcal
Wartości odżywcze w Chleb pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna196
Białka5.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.50
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany37.00
Węglowodany netto30.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik6.40
Ile witamin ma Chleb pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy