Ile kalorii ma Chleb mieszany z soją
Ile kalorii ma 1× kromka
35 g
83 kcal
Ile kalorii ma 2× kromka
70 g
167 kcal
Ile kalorii ma 0.5× kromka
17.5 g
42 kcal
Ile kalorii ma 3× kromka
105 g
250 kcal
83 kcal
Wartości odżywcze w Chleb mieszany z soją na 100g:
Wartość energetyczna238
Białka7.60
Zwierzęceb.d.
Roślinne7.60
Tłuszcze2.70
Nasycone0.46
Jednonienasycone0.60
Wielonienasycone1.56
Węglowodany42.60
Węglowodany netto36.00
Cukry1.60
Cholesterol0
Błonnik6.60
Ile witamin ma Chleb mieszany z soją:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb mieszany z soją:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb mieszany z soją? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy