Ile kalorii ma Chleb gryczany
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
406 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
813 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1219 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
203 kcal
406 kcal
Wartości odżywcze w Chleb gryczany na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka8.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.60
Nasycone0.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany34.70
Węglowodany netto34.70
Cukry2.80
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Chleb gryczany:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Chleb gryczany:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Chleb gryczany? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy