Ile kalorii ma Chleb graham
Chleb graham nan to produkt piekarniczy, który charakteryzuje się specyficzną strukturą i smakiem. W 100 gramach chleba graham nan znajduje się 231 kalorii. Produkt ten zawiera 8.9 gram białka, co może być istotne dla osób poszukujących źródeł tego makroskładnika w diecie. Chleb graham nan zawiera 1.7 gram tłuszczu, w tym 0.33 gram tłuszczów nasyconych, co stanowi mniej niż 10% całkowitej podaży energii. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. W składzie produktu znajduje się również 42.3 gram węglowodanów, co czyni go źródłem energii. Chleb graham nan może być stosowany w różnych formach, w zależności od preferencji kulinarnych. Produkt ten jest dostępny w wielu sklepach spożywczych i piekarniach, co ułatwia jego zakup. Warto zwrócić uwagę na etykiety i skład, aby dostosować wybór do indywidualnych potrzeb żywieniowych.