Ile kalorii ma Bułki razowe z ziarnami
Ile kalorii ma 1× opakowanie
600 g
1680 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
1200 g
3360 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
1800 g
5040 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
300 g
840 kcal
1680 kcal
Wartości odżywcze w Bułki razowe z ziarnami na 100g:
Wartość energetyczna280
Białka9.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.30
Nasycone1.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany44.00
Węglowodany netto40.10
Cukry2.00
Cholesterolb.d.
Błonnik3.90
Ile witamin ma Bułki razowe z ziarnami:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułki razowe z ziarnami:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułki razowe z ziarnami? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy