Ile kalorii ma Bułka Żytnia (Oskroba)
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
35 g
97 kcal
Ile kalorii ma 1× sztuka
70 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
140 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
210 g
582 kcal
194 kcal
Wartości odżywcze w Bułka Żytnia na 100g:
Wartość energetyczna277
Białka9.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze3.60
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany51.00
Węglowodany netto51.00
Cukry1.10
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Bułka Żytnia:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Bułka Żytnia:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Bułka Żytnia? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy